Кантип дарылоо керек артроз тизе муунунун элдик каражаттары

тизе артроз дарылоо

Гонартроздун терапиясы тизе муундарындагы ооруну азайтууга, айыккыс патологиянын өнүгүү ылдамдыгын төмөндөтүүгө багытталган. Заманбап медицинада тизе артроздорун дарылоонун төмөнкү ыкмалары артыкчылыктуу:

  • Дары терапиясы.
  • Ортопедиялык жардам.
  • Хирургиялык кийлигишүү.

Тизе артрозунун салттуу ыкмалары менен бирге патологияны дарылоодо элдик табыптардын рецепттери ийгиликтүү колдонулат. Дарылоо артроз тизе муунунун элдик каражаттары менен ар кандай ыкмаларды камтыйт. Ар бир популярдуу ыкма убакыт сынагынан өткөн. Элдик рецепттер боюнча дарылоонун күтүлгөн натыйжасын алуу үчүн, ден соолугуңузга зыян келтирбестен тизе муунунун артрозын кантип дарылоо керек экенин билишиңиз керек.

Гонартрозду элдик каражаттар менен дарылоо ыкмаларына төмөнкүлөр кирет:

  • сүртүү.
  • Компресстер.
  • Ванналар.
  • Майлар.

сүртүү

Тез таасир, компоненттердин болушу, жөнөкөй даярдоо аларды популярдуу терапия куралы болууга мүмкүндүк берет. Үчүн бир кыйла натыйжалуу эффект дарылоодо артроз тизе муунунун растирают, айрым сунуштарды эске алуу керек. Маскадан мурун душка же ваннага түшүү менен денени буулоо керек. Укалоодо тизеңизди жакшылап массаж жасаңыз. сүртүү аяктагандан кийин, тизелери оролуп жатат.

тизе муунунун артроз үчүн элдик каражаттар

Керектүү, бул бүткүл мезгил ичинде дарылоо остеоартрита тизе менен растирают коленные сезип физикалык стресс. Бул медициналык гимнастика, скандинавиялык басуу, же жөн эле таза абада сейилдөө болушу мүмкүн. атайын тизе жаздыкчаларды колдонуу сунуш кылынат. Төмөндө далилденген жарма үчүн рецепттер талкууланат.

Рецепт 1. Картошка өскөндөрүнөн

Бул рецепт боюнча майдалоо жазында эң жакшы жасалат. Жуулган бүчүрлөр банкага толтурулуп, арак куюлуп, көчөттөр толугу менен жабылат. Банка 10 күн бою караңгы жерге коюлат. талап кылгандан кийин, чыпкалоо. Дарыны бир ай бою түндө тизеге сүйкөйт

Рецепт 2. Сарымсактан

Орточо чоңдуктагы бир башты пресс менен эзип, ага бир стакан күн карама майын куюп, 5-6 күн демдейт. Жатар алдында тизеңизди сүртүңүз. терапия курсу - 30 күн.

Рецепт 3. Горчица сүртүү

Ошентип, 25 г кургак горчицага 25 г камфора аралаштырылып, 1 жумуртканын сарысы кошулуп, 0, 5 л арак куюлат. бир жума талап кылгыла. 14 күн бою тизеңизди түнү менен сүртүңүз.

Рецепт 4. Жумуртка жана скипидар

1 тооктун сарысын алып, ага 1 чай кашык скипидар жана 2 чай кашык алма уксусун кошуңуз. Баары аралашып кетет. Алынган продукт уктаар алдында тизе муунуна сүйкөп, андан кийин жүн жоолук менен ороп, түнгө калтырылат. Процедура бир айдын ичинде ар бир күнү колдонулат.

Рецепт 5. Шилажит жана бал

100 г бал жана 3 г мумия алып, жакшылап аралаштырыңыз. Алынган мазь тизе муунуна сүртүлөт. Процедураны 2 жума бою күнүнө 5 жолуга чейин кайталоо сунушталат.

Рецепт 6. Celandine

3 аш кашык майдаланган чистотела алыңыз. Жашылдарды бир литрлик бөтөлкөгө салыңыз. Мойнуна өсүмдүк майын куябыз. 14 күн талап кылгыла, чыпкалоо. Процедураны кийин, сүртүү бир ай бою күн сайын колдонулат.

Компресстер

Төмөндө гонартрозду дарылоо үчүн компресстердин рецепттери келтирилген.

Рецепт 1. Туздуу кар

Столдун үстүнө кенен бинт жайылып, анын үстүнө калың тоголок кар сүйкөп, марттык менен туз себелеп, ооруган тизеге оролот. Клеенканын жана бинттин жардамы менен муздак компресс бекитилет. 4 саат туруштук бергенден кийин тузду жууп, тизени жылыткыч крем менен майлаңыз.

артроз үчүн тизеге компресс

Рецепт 2. Кефир менен чопо

2 кап косметикалык чоподон алып, бир тектүү масса алынганга чейин кефирге куюп, суу мончосунда 40°С чейин ысытыңыз. Тизе муунуна калың топ салынып, суу өтпөгөн чүпүрөк менен изоляцияланып, бинт менен бекитилет. Түнкүсүн компресс жасаганыңыз жакшы. Эртең менен тизеге ысытуучу крем сүйкөйт. Процедуралар 3 жума бою жүргүзүлөт. Чопонун ордуна бор ала аласыз.

Рецепт 3. Бал-уксус

1: 3 пропорциясында бал менен уксусту аралаштырып, тизе муундарын пайда болгон эритме менен майлап, капуста же лопуха жалбырагын жабыңыз. чүпүрөк менен изоляциялап, бинт менен бекитиңиз. 5 саатка чылап коюңуз. Процедуралар бир айдын ичинде жүргүзүлүшү керек.

Чөптөрдөн жасалган кайнатмалар

Чөптөрдөн жасалган кайнатмалар - натыйжалуу элдик каражаттар. Алар ооруну басуучу жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Артроз үчүн чөптөр: далилденген рецепттер төмөндө талкууланат.

  • # 1. Бир аш кашык майдаланган тамырларды алыңыз: петрушка, каакым, каламус. Баары аралашып, 3 чай кашык аралашма бир стакан кайнак сууга куюлат. 6 саатка термоско коюлган. Дары күн сайын тамактын алдында 1 аш кашыктан кабыл алынат.
  • № 2. Лингонбериканын жалбырагынан 2 аш кашык алып, термоско салып, 500 мл кайнак суу куясыз. Ал 3 саат бою талап кылынышы керек. 15 мин. тамактын алдында күнүнө 3 жолу. дарылоо курсу 1 ай.
  • №3. Кургак кулпунай жалбырактарын 2 аш кашык алып, 0, 5 литр кайнак суу куюп, 30 мүнөт кармайт. Настой чайдын ордуна өз каалоосу боюнча ичилет.

Гонартроз менен ванналар

Тизе артроздорун дарылоодо ванна жакшы натыйжа берет. Процедуралар учурунда дары эритмеси сезгенүү процессин бошотот жана синовиалдык суюктуктун абалын жакшыртат:

Туздуу ванналар

# 1. Туз жана ромашка. Туздуу ванна үчүн эритмени даярдоо үчүн төмөнкү пропорцияларды колдонуу сунушталат: 10 литр суу үчүн 500 мл ромашка сорпосу жана 1 кг деңиз тузу алынат. Суу адамдын денесинин температурасынан бир аз жогору болушу керек. Ваннаны 20-25 мүнөттөн ашык эмес кабыл алууга болот, эң жакшысы жатар алдында. Мындай суу процедуралары жумасына 2 жолу кабыл алынат.

тизе артроз үчүн дарылоо ванна

Үй шартында тизенин артрозын дарылоодо ванналар, эреже катары, ийне, горчица, дарылык ромашканын кургатылган гүлдөрү менен толукталат.

№ 2. Туз жана карагай. Ваннага салып:

  • деңиз тузу - 1 кг;
  • 200 г карагай ийнелери;
  • 3 аш кашык бал;
  • 1 чай кашык скипидар.

Ванна жылуу суу менен толтурулат. Процедура эң көп дегенде 12 мүнөткө созулушу мүмкүн. Дарылоо курсу - 12 ванна ар бир күн.

Горчица ванналары

Үч аш кашык кургак кычы табигый кездемеге оролуп, түйүнгө байланган. Температурасы 40ка чейин бир чака сууга чөмүлдүрүлөтОC. Буттар буттун жабыркаган жери сууга чөмүлдүрүлөт. Процедура 10 мүнөттөн ашык эмес созулушу мүмкүн.

Чөп ванналары

Чөп аралашмасы камтыган:

  • Сент-Джонс ширеси - 3 аш кашык.
  • Орегано - 3 аш кашык.
  • Календула - 2 аш кашык
  • Hemlock - 1 аш кашык.

Баары кылдат 0, 5 кг чопо менен аралаштырып, ысык суу менен толтурулган ваннага куюлат. Процедура максималдуу 20 мүнөткө созулат. 3 жума бою эки күндө бир ваннага түшүңүз.

Каршы көрсөтмөлөр

Дарылык ванна коркунучтуу болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Каршы көрсөткүчтөр онкологиялык шишиктердин болушу, теринин грибоктук жабыркашы, жугуштуу оорулар, кош бойлуулук, кан басымынын жогорулашы, кандын уюшу, эмболия.

Майлар

Далилденген рецепттер:

  • # 1. Лавр жалбырактарын жана арча ийнелерин 6: 1 катышта алыңыз. Майдалангандан кийин 2 аш кашык сары майды кошобуз. Майды тизе муундарына күнүнө 2 жолу сүртүү керек. дарылоо курсу - 2 жума.
  • № 2. Эки чай кашык хоп жалбырагы 2 чай кашык сары май менен аралаштырылат. Майды эртең менен жана кечинде 12 күн сүйкөйсүз.
  • №3. Үч чай кашык кургак мелилотту бир стакан кайнак сууга куюп, суюктуктун жарымы болгончо кайнатабыз. 3 аш кашык сары майды кошуңуз. Майды күнүнө 2 жолу, 15 күн сүртүңүз.
  • № 4. Идишке 30 мл өсүмдүк майын, 50 мг керосинди куюп, кир самындын үчтөн бир бөлүгүн, 1 чай кашык сода кошуңуз. Баарын аралаштырып, 2 күнгө калтырыңыз. 10 күн бою күнүнө 2 жолу сүртүңүз.

Диета

Артроз менен ооруган бейтаптар үчүн атайын диета жок, бирок дени сак жана тең салмактуу тамактануу пациенттин абалын бир топ жеңилдетет. Бул желатин көп сандагы камтыган диета тамак киргизүү сунушталат. Бул желе эт, шишкебек, сөөк сорпосу болушу мүмкүн. Ошондой эле диетаны кальций камтыган азыктар менен байытуу керек, алар сүт, айран, ачытылган бышырылган сүт, жумуртка.

тизе артроз үчүн аспик

Алкоголдук ичимдиктер муун суюктугун чыгарууга жардам берет, ошондуктан артроз менен ооруган алкоголдук ичимдиктерди ичүүнү азайтышы керек.

Гонартроз менен кантип арыктоо керек

Коле муунунун артрозын олуттуу ашыкча салмак менен дарылоо дээрлик мүмкүн эмес, ошондуктан арыктоо үчүн күч-аракет жумшоо керек. Элдик медицинада табитти азайтуучу рецепттер популярдуу болуп, зат алмашуу процесстерине анча деле таасир этпейт. Ак капуста ширеси ар бир тамактын алдында 50 мл ичилет.

Зыгыр жана укроп уруктары 1: 1 катышта алынат, демдеп, чайдын ордуна колдонулат. Бир порция үчүн аралашмадан 2 чай кашык керек болот. Настой овсяных жардам берет похудеть жана ошол эле учурда кызмат кылат тамак үчүн муундар менен гонартроз. Ошентип, 3 ууч кабырчыктарды 2 стакан кайнак сууга куюп, 7 саат демдеп коюшат. 10 мүнөттүн ичинде 100 мл ичиңиз. тамактын алдында.

Үй шартында элдик ыкмаларды колдонуу эрежелери

Үй шартында тизе муунунун артрозын дарылоо расмий медицинага альтернатива эмес, ал негизги терапияга кошумча каражат катары колдонулат. Организм аллергиялык реакциялар менен эң зыянсыз элдик каражатка жооп бере алат. Тизе муунунун артрозунун альтернативалуу дарылоосуна киришүүдөн мурун дарыгерге кайрылып, төмөнкү кеңештерди эске алуу керек.

Артрозго каршы дарыларды экологиялык жактан таза өсүмдүктөрдөн гана ала аласыз. Артрозго каршы каражатты даярдоодо көрсөтмөлөрдү так аткаруу керек. Каражаттарды даярдоодон мурун, дары-дармектин компоненттеринин бири да оорулуунун денесинде аллергиялык реакцияны жаратпай турганына ынануу үчүн дарыгери менен кеңешүү керек. Учурда бир аз көрүнүшү аллергия элдик каражаттар менен дарылоо учурунда тизе муунунун артроз, ал жол-жобосун жокко чыгаруу жана медициналык жардамга кайрылуу зарыл.