Артка биринчи кезекте эмне керек зыян келтирет

Адам денесиндеги бардык оорулардын арткы оорулары, биринчиден, эң көп кездешкен, экинчиден, алардын жүрүшү боюнча эң оор (айрыкча, каралбай калган формаларында).Биринчиси дагы, экинчиси дагы бизди белдин оорушун себептери эмнеде экендигин, оору синдромун алып салуунун же жок дегенде азайтуунун жолдору бар экендигин билүүгө үндөйт.

Төмөндөгү макалада биз бул маселелерди мүмкүн болушунча кеңири талдап, эң башында алардын пайда болушунун себептерине карабастан, ооруну басуунун стандарттуу ыкмаларын сүрөттөп беребиз. Андан кийин, биз ар бир конкреттүү учурга ылайыктуу симптоматикалык дарылоо ыкмалары менен бирге белгилүү бир ооруларга токтолобуз. Ошондой эле, белдин оорушун үчүн фактыларга жана тобокелдик топторуна көңүл бурулат.

Эгер белиңиз ооруп калса эмне кылуу керек

Заманбап медицина өзүнүн тереңинде дарылоонун бир катар ыкмаларын иштеп чыккан, алардын колдонулушу көбүнчө бир гана ооруну дарылоодон ашып кетет. Бул ыкмаларга төмөнкүлөр кирет:

  • дарылар;
  • Фиксациялык терапия жабдуулары (курлар, жакалар ж. б. );
  • Рефлексология;
  • физиотерапия;
  • көнүгүү терапиясы;
  • Хирургиялык кийлигишүү.
Дарылоо ыкмалары

Адатта, ооруну жоюу жана анын себебин натыйжалуу дарылоо үчүн жогоруда аталган каражаттарды комплекстүү колдонуу керек, мында айрым методдордун башкаларга карата практикалык катышы белгилүү бир патология менен аныкталат.

сколиоз

Шилтеме: бул оору омурткалардын капталга жылышы жана алардын жүлүн тилкесинин кадимки чегинен чыгып кетиши менен мүнөздөлөт. Мындай кыйратуучу ийилгендиктин ордун толтуруу үчүн, жылышуу болгон жерге жакын жайгашкан булчуңдардын чыңалуусу пайда болот.

Кийинки курч оору синдромуна алып келет, аны төмөнкү ыкмалар менен жеңилдетүүгө болот:

  1. ооруну басаңдатуучу каражат.Фармацевтикалык рынокто ооруну натыйжалуу дарылаган дары-дармектерден тышкары, далилденген көптөгөн дары-дармектер бар. Спрейлер, капсулалар, майлар, таблеткалар - чыгаруу формасына карабастан - алардын бардыгы стандарттык принцип боюнча иштешет (эгерде стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармек жөнүндө сөз болуп жатса). Дары-дармектер оору процессине жооптуу простагландиндер деп аталган айрым химиялык заттарды бөгөйт. Бул дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:
    1. Ибупрофен;
    2. Напроксен;
    3. ацетилсалицил кислотасы;
    4. Парацетамол;
    Жогоруда айтылгандай, алардын ар бирин таптакыр эркин сатып алууга болот - каалаган дарыканада, Россиянын каалаган географиялык пунктунда. Ошого карабастан, ар кандай дары-дармектерди колдонуу сунуш кылынган дозадан ашып кетүү же жеке чыдамсыздыкты эске албоо коркунучу менен байланыштуу экендигин түшүнүү керек.
  2. Ооруну басаңдатуучу каражаттар
  3. Сколиоздогу ооруну басуунун экинчи жолу булчуңдардын спазмын азайтуучу эффективдүү каражат - жылуу компресс.Анын иш-аракетинин механизми булчуңдарды бошоңдотуп, алардын кыймылын күчөтүп, жанындагы кан тамырларды кеңейтет.

    Жардам: Адатта сүлгүгө оролгон жылытуу аянты ооруган жерге 20-30 мүнөткө, күнүнө 2-3 жолудан көп эмес коюлат.

  4. Ооруну басуу үчүн ысыктан тышкары, карама-каршы суук күчүн колдонсо болот.Муз, муздак жылытуу аянты ж. б. ошондой эле натыйжалуу сезгенүүнү жана шишикти кетирет. Муздак компресс бир какканда 20 мүнөттөн ашык эмес колдонулат, бардыгы болуп.

Кысылган нерв

Омуртка тилкеси - жүлүндөн адамдын денесинин бардык мүчөлөрүнө өткөн көптөгөн нерв жолдорунун кесилишинин чекити, тагыраак айтканда, сызыгы.Көбүнчө, кыйратуучу патологиялар же физикалык зыян нервдин чымчып кетишине алып келип, оорунун катуу кармалышына алып келет. Бул учурда тезинен врачка кайрылуу керек, анткени хирургиялык кийлигишүү керек болушу мүмкүн.

Чымчып калган нервдин алгачкы белгилерине туруштук берүү үчүн төмөнкүлөрдү кылсаңыз болот:

  1. Жогоруда келтирилген мурунку фармакологиялык тизмеге окшош анальгетикалык дарыларды ичип алыңыз.
  2. Кыймылды азайтуу;
  3. Төшөктөгү эс алууну катуу кармаңыз.

Курч оору синдрому жоюлгандан кийин, башка терапиялык жана профилактикалык каражаттар дагы колдонулат - физиотерапия көнүгүүлөрү, массаж, салттуу медицина ж. б.

Кысылган нерв

Остеохондроз

Шилтеме: Бул оору организмдеги тутумдаштыргыч ткандардын бекемдиги үчүн жооптуу болгон полисахариддер менен белоктордун бөлүнүшү менен сүрөттөлөт. Ал азайганда, омуртка аралык дисктердин деформациясы пайда болот.

Остеохондроз адатта туруктуу же пароксизмалдуу оору менен коштолот, ал сейрек курч болот.

Оору синдрому оорунун локализациясына ылайык пайда болот (бел, көкүрөк жана моюн омурткасы).Оорунун түрүнө жараша, аны басуунун натыйжалуу каражаттары бар:

  1. Моюндагы ооруганда көнүгүү терапиясы, массаж жана дарылар колдонулат;
  2. Белдин оорушун үчүн - инфекциялык жол менен жүргүзүлүүчү статистикалык жана динамикалык көнүгүүлөрдүн, дары-дармектердин жыйындысы;
  3. Көздүн оорушу үчүн, дары-дармектер, массаж жана физиотерапия колдонулат;
  4. Жүрөктөгү жана көкүрөк аймагындагы оору үчүн - терапиялык блокада, сезгенүүгө каршы жана анальгетиктер, төшөктө эс алуу;

Маанилүү: бир эле физиотерапиялык көнүгүүлөрдүн ыкмалары остеохондроздун ар бир түрү үчүн ар башка, бул белгилүү бир көнүгүүлөрдү жасоодон мурун адис менен кеңешүүнү билдирет. Ошол эле дары-дармектерге, массажга, физиотерапияга жана башка дарылоо-профилактикалык каражаттарга тиешелүү.

грыжа диск

Бул оору пайда болгондо, негизги коштоочу симптом - курч оору синдрому, аны алып салуу көбүнчө пациент үчүн өтө маанилүү.Организмде болуп жаткан дистрофиялык процесстер омуртка дискинин катуу жылышын жана омуртка аралык грыжанын пайда болушун шарттайт, ал өз кезегинде адам чыдагыс оору сезимдери менен коштолот.Чурку дискЭкинчиси, айрым учурларда, жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

грыжа диск оорусун натыйжалуу дарылоо төмөнкүлөрдү камтыйт:

  1. дарыларды колдонуу;
  2. физиотерапия;
  3. көнүгүү терапиясы;

Ошентип, медициналык ыкма стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди, булчуңдарды чыңалууну басаңдатуучу дары-дармектерди (булчуңдарды бошотуучу), хондропротекторлорду жана кортикостероиддердин анальгетиктерин колдонуудан турат.

Релиз формалары ар кандай болушу мүмкүн - тамырга сайылгандан баштап, майларга жана тактарга чейин.

физиотерапия адатта төмөнкү процедуралар топтому менен гана чектелет:

  1. электрофорез;
  2. Шок толкуну терапиясы;
  3. Электр тогу;
  4. УЗИ;
  5. Bee Venom;
  6. Гирудотерапия.

Физикалык терапия, өз кезегинде, ар бир бейтаптын өзгөчөлүгүнө жараша, дарыгер дайындаган көнүгүүлөрдү үзгүлтүксүз аткаруудан турат. Бул бассейндеги иш-чаралар, велосипед тебүү, сейилдөө ж. б. у. с.

Дисктин чыгышы

Эскертүү: бул оору көбүнчө мурунку оорунун баштапкы формасы катары каралат. Ошентип, чыгып кетүү омуртка аралык дисктин патологиясы деп аталат, анда анын курамы 5 мм аралыкта жүлүндүн сыртына чыгып турат.

Бул учурда оору синдрому грыжага караганда анчалык күчтүү эмес. Ошого карабастан, аны алып салуу зарылдыгы келип чыкканда босогого жетет.

Мурунку тизмеге окшош ыкмалар диск чыгышы оорусу менен ийгиликтүү күрөшүү үчүн колдонулат.

Sciatica

Бул сөз патологиялык сезгенүүнү жана нервдин кысылышын билдирет. Мындай невралгия курч оору синдромун шарттайт, аны төмөнкү жолдор менен жоюуга болот:

Sciatica
  1. Наркотикалык анальгетиктерди колдонуу: морфин гидрохлориди, флупиртин малеаты, трамадол гидрохлорити ж. б. );
  2. Май (диклофенак, нимесулид, натрий диклофенак, кетопрофен);
  3. физиотерапия (Электрофорез, шок толкуну терапиясы, электр тогу ж. б. );
  4. физиотерапиялык көнүгүүлөр;
  5. дем алуу көнүгүүлөрү;
  6. Муздак компресс.

Сиатия менен оору синдрому көбүнчө белде жана төмөнкү учтарда локалдашат, бул белгилүү бир ыкманы тандоодо негизги фактор.

артрит

Бул сезгенүү оорусу, муундарда оору, шишик жана катуулук пайда болот. Артрит оорусу менен күрөшүү үчүн төмөнкүлөрдү колдонсо болот:

  1. көнүгүү терапиясы (сунуу, камыр жууруу, велосипед тебүү, басуу);
  2. ысык парафин ваннасы;
  3. жылуу душ же мончо;
  4. Басып бара жатканда таякты колдонуу;
  5. Арыктоо;
  6. физиотерапия ыкмалары;
  7. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер.

Бул ооруда муун муун капсуласынан чыгып, сезгенүүгө алып келет.Убагында дарылоо менен, кыска убакыттын ичинде (жок дегенде беш терапиялык жана профилактикалык жол-жоболор), оору синдромун алып салууга жана патологиянын өнөкөт түрүнө өтүүдөн сактанууга болот.

Омуртка рагы

Эртеби-кечпи, онкологиялык оорулар бир эле жана туруктуу болушу мүмкүн болгон оору кармоо менен коштолуп баштайт.

Рак оорусуна каршы күрөш көп учурда үч этаптан турат.

  1. Жеңил оору - опиоиддик эмес анальгетиктер (мелоксикам, ибупрофен, диклофенак натрий ж. б. )
  2. Күчөтүлгөндө, жеңил опиоиддер (трамадол гидрохлориди).
  3. Катуу оору - адъювант терапиясы жана наркотикалык анальгезия (морфин гидрохлоридинин тригидраты, ).
Омуртканын рагы

Маанилүү: жогоруда аталган топтордун ар бирин колдонуу оорунун өнүгүшүнүн белгилүү бир баскычы менен өз ара байланышта болуп, ошого жараша негизги дарылоонун эффективдүүлүгүнө жараша болот.

Остеопороз

Остеопороз адамдын сөөк ткандарынын өнөкөт түрүнүн тутумдуу оорусу менен мүнөздөлөт, анда алардын микроархитектоникасы, тыгыздыгы жана зат алмашуу процесстери бузулат.

Эреже боюнча, остеопороздо оору синдрому кыймылдаткыч кыймылдаткыч тутумуна олуттуу жүк түшкөндө гана пайда болот (штанганы көтөрүү, ыңгайсыз абалда болуу же узак жатып калуу ж. б. ). Кадимки локализация оору белдин, тамандын жана жамбаш муундарынын.

Ооруну басаңдатуучу дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

  1. Диклофенак (мазь түрүндө да, сайма түрүндө да);
  2. Кетопрофен;
  3. Lornoxicam;

Физикалык терапия, физиотерапия (шок толкуну, электр тогу ж. б. ) жана коррекциялык жабдыктарды (корсет) кийүү дагы колдонулат

Ички органдардын артка нур чачыраган оорулары

Мындай оору ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн, жөтөлгөндөн баштап, жыныстык жол менен жугуучу ооруларга чейин. Көбүнчө ушул түрдөгү ооруну басаңдатуу үчүн стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер колдонулат.

Бул спецификалык белдин бузулушунун симптому болгон ооруну басаңдатуучу каражаттардын тизмесин жыйынтыктайт. Бирок, тилекке каршы, оорулар оорунун гана себеби эмес. Экинчиси, белдин көтөрүлүшү, булчуңдардын чыңалышы, булчуңдардын жабыркашы, туура эмес төшөк, штанганы көтөрүү сыяктуу нерселердин натыйжасы болушу мүмкүн. Келгиле, булардын ар бирин өзүнчө карап чыгалы.

Арткы май

Жардам: липома деп аталгандай, майлуу ткандардын көбөйүшүнүн натыйжасында пайда болгон залалдуу шишиктин бир түрү. Липома адамдын денесинин каалаган жеринде, анын арткы жагында да пайда болушу мүмкүн.

Көп учурда шишик толугу менен оорутпайт жана терс таасирлерин бербейт. Ошого карабастан, кээде ал сезгенип кетет, аны курч оору синдрому коштойт, аны вэндин өзүнөн кутулуу менен жоюуга болот:

  1. дары (липома бир сантиметрден ашпаганда колдонулат). Май ткандарын сиңирүүчү жука ийне менен атайын дары сайылат.
  2. Хирургиялык дарылоо (неоплазманы толугу менен жок кылуу).

штанганы көтөрүү үчүн

Белдин оорушу

Көпчүлүк учурларда, булчуң-таяныч тутумуна, атап айтканда, омурткага катуу физикалык күч келтиргенден кийин адам ооруй баштайт. Акыркы, жабыркаган жерине жана түрүнө жараша ар кандай интенсивдүүлүккө жана локализацияга ээ.

Мындай учурда ооруну козгогон так себебин билүү үчүн дарыгерге кайрылышыңыз керек. Экинчисин азайтуу үчүн стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди камтыган майлар, таблеткалар жана тактар ​​(мисалы, мелоксикам, ибупрофен, диклофенак) ылайыктуу.

Арткы бет

Оору синдромун бөлүүнүн альтернативдүү принциби анын пайда болушунун локализациясы болушу мүмкүн, алардын бири белдин ылдый жагында болушу мүмкүн. Бул учурда ооруну басуу анын пайда болушунун конкреттүү себебине байланыштуу.

Muscle Stretch

Кыймылдуу физикалык иш-аракет учурунда белдин кескин оорушу, ошондой эле, арткы булчуңдарды сунуп же белди сунуп кетүү белгиси болушу мүмкүн. Бул учурда, оору синдрому менен күрөшүү үчүн төмөнкүлөр колдонулат:

  1. укалоо;
  2. толук эс алуу;
  3. көнүгүү терапиясы;
  4. Дары-дармектер.

Сунуунун кайталанышына жол бербөө үчүн атайын таяныч корсет, бинт жана курларды колдонуу сунушталат.

Байланыштын бузулушу

Бул себеп мурункусуна окшош. Бул баштан өткөргөн оорунун күчтүүлүгү менен гана айырмаланат. Демек, арткы байламталары бузулган учурда аны алып салуу каражаты мурунку тизмеге окшош.

Тез ооруну басуу

Курч ооруну тез арада басуу үчүн, ийне сайган дары-дармектерге (ибупрофен, диклофенак ж. б. ), компресстерге жана төшөк режимине артыкчылык берилиши керек.

Туура эмес орнотулган төшөктөн чыккан оору.

Ооруну тезинен басуу

Маанилүү: көпчүлүк учурда эксперттер өтө жумшак же өтө катуу беттерде уктабоону сунушташат. Бул матрацтар уйку бою омуртканын туура абалын сактабайт жана белиңизди жабыркатат.

Бел ооруса, биринчи логикалык кадам невропатологго кайрылуу. Экинчиси - төшөгүңүзгө көңүл буруу.

Төшөктүн сапатын баалоодо мүнөздүү мүнөздөмөлөр төмөнкүдөй:

  1. курулуштун түрү (жаз менен жүктөлгөн, жазсыз);
  2. Материал;
  3. Күч;
  4. Көлөм.

Төшөк тандоо анын ыңгайлуулугуна гана эмес, сиздин артыңыздын өзгөчөлүктөрүн жакшы билген жеке дарыгердин кеңешине жараша болот.

Ошентип, белдин оорушун пайда кылган себептер бир же эки оору менен эле чектелип калбастан, бир кыйла кеңири кондиционерге ээ.

Бирок, белдин оорушун маселесинде айрым тобокелдик топтору жана анын пайда болушунун бирдей факторлору айырмаланат.

Тобокелдиктер топтору:

  1. курак (орточо эсеп менен эркектер үчүн 55 жаштан, аялдар үчүн 60 жаштан);
  2. Бейтаптын жынысы (статистика боюнча, эркектер белдин оорушунан көбүрөөк жабыркашат).

Тобокелдик факторлору:

  1. салмакты туруктуу көтөрүү;
  2. Күч тартиби;
  3. Арткы бурулуштардын туруктуу бурулуштары же / жана анын ыктоолору;
  4. чарчоо;
  5. Ашыкча жүк;
  6. физикалык эмгек маданиятынын жоктугу;
  7. ден-соолукка көңүл бурбоо;
  8. Деструктивдүү жашоо образын киргизүү.

Жыйынтык

Жогорудагы макалада биз белдин оорушун, анын пайда болуу себептерин жана натыйжалуу чечүү жолдорун мүмкүн болушунча кеңири чагылдырууга аракет кылдык. Маалымат пайдалуу болду деп ишенебиз. Кандай болгон күндө дагы, мунун баарынан башкысы, сиздин ден-соолугуңузга жана жакындарыңыздын ден-соолугуна болгон көңүл бурулат.