Оорунун ар кандай стадияларында көкүрөк остеохондрозун кандайча дарылоо керек: өзүн-өзү текшерүү

Адам ар кандай татаалдыктагы физикалык активдүүлүктү башынан кечирген туруктуу жашоо ритмине баш иет. Мындан, биринчи кезекте, омуртка жабыркайт.

Көпчүлүк учурларда айрым сегменттердин иштешинин бузулушу байкалат, оору байкалат (анын ичинде төш сөөгүндө), остеохондроз күчөйт. Диагноз жагымсыз, андан тышкары, ал көп учурда майыптыкка алып келет. Көкүрөк остеохондрозун кантип дарыласа болот?

Көкүрөк остеохондрозу

Бул кандай оору жана анын негизги белгилери кайсылар?

Көкүрөк остеохондрозу - омуртканын көкүрөк бөлүгүндө деградациялык-дистрофиялык бузулуулар пайда болгон патология. Эреже катары, көбүнчө жатын моюнчасы жана бел бөлүмү жабыркайт. Көкүрөк аймагынын остеохондрозу анча-мынча өнүгөт жана анатомиялык өзгөчөлүктөрү менен түшүндүрүлөт: омурткалар бул жерде бир кыйла жоонураак, андан тышкары, аларды стернум жана кабыргалар дагы бекемдейт.

Патологиянын өнүгүшүнүн баштапкы этабында мүнөздүү белгилер дароо эле пайда болбойт. Кыймылдын жоктугунан улам, моюн жана бел омурткаларына салыштырмалуу кийинки баскычтарда оору пайда болот.

Омуртканын башка бөлүктөрүнүн дегенеративдик бузулуулары байкалса, көкүрөк остеохондрозу эң коркунучтуу деп эсептелет жана божомол татаалдашат. Оору кемирчек, тутумдаштыргыч жана булчуң ткандарына таасирин тийгизет, бул бир катар башка, анча коркунучтуу эмес патологияларды пайда кылат.

Симптомдор жана омуртканын жалпы өзгөрүүлөрү, жабыркашынын деңгээлине жараша:

Биринчи даража Бейтап адатта эч нерседен кабатыр болбойт. Ошого карабастан, IVD бийиктигинин төмөндөшү байкалат (алар ийкемдүүлүгүн жоготот), ошондой эле жүлүн дискинин жана булалуу ткандардын булалуу шакекчесинин түзүлүшүндө өзгөрүүлөр болот.
Экинчи даража Омуртка аралык дисктердин бийиктиги төмөндөөнү улантууда, жүлүн кыймылдаткычын жоготот, бул грыжанын өнүгүшүнө түрткү берет. Ийне пышактарынын ортосунда кабыргалардын, лумбагонун оорушу байкалат, ошондой эле кыймылда бир аз катуулук бар.
үчүнчү даража оору синдрому күчөйт, ушул этапта грыжа пайда болот (пульпостун ядросу annulus fibrosus жарылып кетет).
төртүнчү даража Омуртка аралык дисктер ийкемдүүлүгүн толугу менен жоготуп, иштебей калат. Сөөктүн тканы жок кылынат. Оору абдан ачык-айкын.

Көкүрөк остеохондрозу кандайча байкалат, пациенттердин нааразычылыгы:

  1. Көкүрөк оорусу (курч же кысылган) жана каптал аралык аймакта (тажатма жана туруктуу болушу мүмкүн). Симптом көнүгүү учурунда же ыңгайсыз абалда көбүрөөк байкалат.
  2. Остеохондроз ар дайым кан айлануунун бузулушуна алып келет жана бул өз кезегинде кол менен манжаларда уйкусуроону, сойлоп жүрүү сезимин жана бир аз кычышууну шарттайт.
  3. Көп учурда баш оору, баш айлануу, дем алуу, чарчоо жана уйкусуроо пайда болот. Белгилери көбүнчө моюн омурткасында деградациялык бузулуулар болгондо туруктуу болот.

Оору далыга, далыга, эмчек безине, жүрөккө жана перитонеалдык аймакка чачырап кетиши мүмкүн. Тамакта көбүнчө шишик пайда болот, айрыкча физикалык күч же нервдик чыңалуудан кийин.

Остеохондроз кандайча пайда болот

Оорунун себептери

Остеохондроз көп учурларда өзүнөн өзү өрчүп кетпейт, тескерисинче, терс факторлордун жана / же оорулардын омурткасына тийгизген таасиринен пайда болот.

Жакыныраак карап көрөлү:

  1. Кыймылсыз жашоо образы. Физикалык активдүүлүктүн төмөндөшү кан айлануунун начарлашына жана жүлүн кырын колдогон булчуңдардын алсырашына алып келет. Көбүнчө бул туура эмес поза жана ыңгайсыз абал менен айкалышат (буттан бутка, колдогу таяныч ж. б. ).
  2. мурунку жаракаттардын болушу, катуу физикалык жумуштар (айрыкча, туура эмес салмак көтөрүп жүрсө). Ошентип, демпфинг функциясы начарлайт, дисктин түзүлүшүндө өзгөрүүлөр пайда болот ("куурап", бийиктиктин төмөндөшү).
  3. Омуртканын кыйшайышы остеохондрозго алып келүүчү олуттуу факторлордун бири. Аларга лордоз, кифоз жана сколиоз кирет (төмөндөгү сүрөттү караңыз).
  4. Остеопороз. Бул патология негизинен орто жаштагы жана улгайган адамдарда (көбүнчө аялдарда) кездешет. Ошондой эле, остеопороз сөөк ткандарынын "тамактануусу" үчүн зарыл болгон витаминдер менен минералдарды жетишсиз алгандан кийин пайда болушу мүмкүн (мисалы, тамак сиңирүү органдарынын ооруларынан же катуу диета кармасаңыз).
  5. Кош бойлуулук. Кош бойлуулук учурунда аял орто эсеп менен 16 кг (кээде андан көп) салмак кошот. Ошол эле учурда, омуртка олуттуу стрессте болуп, айрым учурларда остеохондрозго алып келет. Ошондой эле, бул жерге жүрүүнүн бузулушу жана кыймылсыз жашоо образы сыяктуу факторлорду кошсоңуз болот.

Остеохондрозду пайда кылган факторлор көп учурда айкалышат. Бул дарылоону жана калыбына келтирүү үчүн мындан аркы божомолдорду кыйла татаалдаштырат.

Көкүрөк остеохондрозун дарылоонун заманбап ыкмалары

Дарылоонун заманбап ыкмалары

Оору алгач симптомсуз өткөндүктөн, пациенттер врачка патологиянын өнүгүүсүнүн кийинки баскычтарында, омуртка аралык дисктердин деградациялык жана көп учурда кайтарылгыс бузулуулары пайда болгондо кайрылышат. Ошого карабастан, эгерде сиз бул көйгөйдү чечүүгө туура мамиле жасасаңыз, анда узак мөөнөттүү ремиссияга ийгиликтүү кире аласыз.

Бүгүнкү күндө остеохондрозду ийгиликтүү оңдогон көптөгөн ыкмалар бар. Бейтап өзүн узак мөөнөттүү терапияга коюп, бир катар сунуштарды күн сайын аткарышы керек. Ошентип, көкүрөк омурткасынын остеохондрозун кандайча дарылоо керек.

дарылоо терапиясы

Бейтапка оорунун сезимталдыгын төмөндөтпөстөн, жабыркаган сөөк жана кемирчек структураларын калыбына келтире турган бир катар дары-дармектер жазылат. "Көкүрөк остеохондрозун дарылар менен кантип айыктырса болот" деген таблица менен таанышып чыгууну сунуштайбыз.

фармакологиялык топ, дары-дармектин аталышы Баңги заты
Протеолитикалык өсүмдүк ферменти Препарат тутумдаштыргыч ткандарга оң таасирин тийгизет, омуртка аралыкта кемирчектүү элементтердин калыбына келүүсүн тездетет.
Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер Дары-дармектер таблеткалар, внутримышечно инъекциялар, ошондой эле майлар жана гельдер түрүндө жазылат, аларды ооруткан жерге сүртүү керек. Дары-дармектер көз карандылыкты жаратпайт, ошондуктан аларды дозасын көбөйтпөстөн үзгүлтүксүз колдонсо болот. Дарылардын аракети сезгенүү жараянын алып салууга жана ооруну басаңдатууга негизделген.
Хондропротекторлор Дары-дармектер кемирчек ткандарын калыбына келтирүүгө, анаболикалык процесстерди активдештирүүгө, протеогликандардын (татаал белоктордун) жана коллагендин синтезделишин жогорулатат.
Булчуң релаксанты Бул иш-аракет булчуңдардын катуулугун кетирүүгө, ошону менен ооруну басаңдатууга багытталган. Дары-дармектер скелет булчуңдарындагы патологиялык чыңалууну борбордук нерв системасынан жабыркаган аймакка келген мээ сигналдарын жарым-жартылай бөгөт коюу менен жок кылат.
спазмолитиктер Дары-дармектер скелет булчуңдарынын спастикалык оорушун басат. Каражаттарды тандоодо алардын акылдын тунуктугуна жана дем алуу борборуна таасир этпестигин эске алуу туура болот.
В тобундагы витаминдер Нерв ткандарынын тамактануусун жакшыртып, белок метаболизмин жогорулатат, кемирчектердин ийкемдүүлүгүн камсыз кылат жана булчуң массасын көбөйтөт.

Көпчүлүк бейтаптар көкүрөк остеохондрозунан болгон соккудан кантип арылууга кызыкдар? Катуу ооруганда тегерек жана паравертебралдык блокада дайындалат.

Инъекция омуртка процесстеринин ортосундагы ортоңку сызык боюнча жүргүзүлөт же дары омуртка аралык тешиктен жүлүн нервдери чыккан аймакка сайылат. Бул методдун артыкчылыгы нерв талчаларына жана учтарына түздөн-түз таасир этүү менен тез жана айкындалган анальгетикалык эффектте.

Кол менен терапия

Кол менен терапия

Кол менен терапия - булчуңдардын, кемирчектердин же сөөк ткандарынын бузулушунун натыйжасында пайда болгон патологиялык көрүнүштөрдү оңдоого багытталган кол менен жасалган ыкмалардын тутуму. Көкүрөк остеохондрозун дарылоонун негизги максаты - омуртка аралык дисктердин жана омурткалардын анатомиялык абалына кайтуу.

Омуртканын туура иштеши жергиликтүү кан айланууну жакшыртууга жардам берет. Бул абдан маанилүү жагдай, себеби кан агымы бузулганда, булчуңдардын тамактануусу жетишсиз болуп, аларда спазм жана оору пайда болот.

Кол менен жасалган терапия эмчектин остеохондрозунун биринчи, экинчи же үчүнчү даражасына гана терапиялык таасир берет. Төртүнчү даражада мындай дарылоо натыйжасыз болот.

Мындан тышкары, "кол менен" экспозицияны тандоодо, мыкты адиске кайрылуу керек. Дарыгердин (же жалган доктурдун) жетишсиз тажрыйбасы кан айлануунун начарлашы, омуртка денесинин сынышы, булчуңдардын жана / же байламталардын үзүлүшү сыяктуу терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Массаж натыйжалуулугу

Массаж - көкүрөк остеохондрозун дарылоонун эффективдүү эмес ыкмаларынын бири. Процедураны курстарда, ар биринде 10-14 сабактан, 2-3 айдан кийин жалпы абал жакшырганга чейин жүргүзүү керек.

Булчуң ткандарына кол менен таасир этүү төмөнкү оң натыйжаларды берет:

  • ооруну басаңдатууга жардам берет;
  • лимфа жана кан айланууну жакшыртат;
  • булчуңдардын спазмдарын жана ашыкча күчтү жоюуга жардам берет;
  • булчуңдардын тонун жана омуртка аралык кемирчектердин тамактануусун жакшыртат.

Массаж омуртканын дегенеративдик өзгөрүүлөрүнүн субакуталык жана өнөкөт баскычтарында жүргүзүлөт. Процедуралар башталган дары-дармектен кийин үчүнчү же төртүнчү күнү дайындалат.

Биринчи сабактар ​​жумшак мүнөздө өтөт. Бул булчуңдардын алдыдагы жүктөргө көнүшү үчүн керек. Натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн массажды электрофорез, амплипульс, дарсонвализация жана магнитотерапия сыяктуу физиотерапиялык процедуралар менен айкалыштыруу сунушталат.

Сунушталган көнүгүүлөр

Физикалык активдүүлүк көпчүлүк бейтаптарга тамырлардагы токтоп калган процесстерди жоюуга мүмкүндүк берет, бул нерв тамырларынын дүүлүгүүсүн азайтат. Дайыма машыгуу терапиясы белдин булчуңдарын чыңдайт - бул жүлүн кыртышын жеңилдетүү үчүн керек.

Гимнастиканы колдонуп көкүрөк остеохондрозу менен кантип күрөшүүгө болот?

Максималдуу эффектке жетүү үчүн жөнөкөй эрежелерди сакташыңыз керек:

  • дене тарбия учурунда күтүүсүз кыймылдарды жасоого тыюу салынат, анткени бул оору синдромун күчөтүп, медициналык чаралардын сапатына терс таасирин тийгизиши мүмкүн;
  • остеохондроздун күчөшү менен эң жөнөкөй кыймылдарды гана жасоо керек;
  • белгилүү бир көнүгүүнү аткарууда оору пайда болсо, анда токтоп, кийинки комплекске өтүү керек;
  • физиотерапиялык көнүгүүлөрдү акырындык менен жүктөө менен жүргүзүү керек - "башталгычка" жөнөкөй көнүгүүлөр сунушталат, бир нече сеанстардан кийин кыймылдар татаалдашып, машыгуу убактысын көбөйтөт.

Жакшы натыйжаларга жетүү үчүн кеминде төрт ай көнүгүү жасоо керек.

Күнүмдүк көнүгүүлөрдүн мисалдары:

  1. түз тур. Дем алгандан кийин демиңизди көтөрүп, төмөн көтөрүңүз. Артыңызды түз кармаңыз. 20 жолу кайталаңыз.
  2. Бийик отургучка отуруңуз. Дем алганда, далыңызды артка алып, далыңызды бири-бирине мүмкүн болушунча жакын алып келгенге аракет кылыңыз. Белинизди бир аз бүгүңүз. Көнүгүүнү 15 жолу жасаңыз.
  3. Төрт бутуңузга туруңуз. Эми белиңизди ылдый бүгүп, доңузга бүгүңүз. "Китти" көнүгүүсүн 20 жолу кайталаңыз.
  4. Төрт бутуңан турба. Денени тең салмакта кармайбыз: оң колуңузду жана сол бутуңузду полдон жулуп, түздөп алып кетиңиз. 15 секундга чейин абалда кармаңыз. Баштапкы абалына кайтып, сол колуңузду жана оң бутуңузду колдонуп, ошол эле ишти жасаңыз. Көнүгүүлөрдүн комплексин 20 жолу жасаңыз.

Булчуң корсету күчөгөндө, дарыгер башка татаал көнүгүүлөрдү сунуштайт. Физиотерапиялык көнүгүүлөрдү үзгүлтүксүз жүргүзүү туруктуу натыйжа алууга мүмкүндүк берет.

Хирургиялык дарылоо

Остеохондроздун акыркы этаптарында, консервативдик дарылоо каалаган натыйжасын бербегенде, операция дайындалат. Хирургиялык кийлигишүү эки этапта жүргүзүлөт: биринчисинде оору синдромунун себеби алынып салынат, экинчисинде омуртка стабилдешет.

Операциянын биринчи этабы төмөнкү ыкмаларды камтышы мүмкүн:

  1. Discectomy.Операция учурунда, омуртканын бир бөлүгүн же толугу менен, грыжа менен кошо жүлүндү кысууга алып келет.
  2. Фораминотомия.Жүлүн нервдеринин жана омурткалардын ортосундагы жүлүндөн чыккан хороиддик pleksusтардын декомпрессиясы жүргүзүлөт.
  3. Фацетэктомия.Бул кысылган нерв талчаларын жок кылуу максатында омуртка аралык фасет муундарынын резекциясы.
  4. Ламинэктомия.Операция нерв тамырынан жогору турган омуртканын сөөк ткандарынын кичинекей жараянын алып салуудан турат - бул кан менен камсыздоону калыбына келтирүүгө жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
  5. Корпэктомия.Омуртканын жана жанындагы дисктердин бир бөлүгү жүлүндү жана жүлүн нервдерин кысуу үчүн алынып салынат.

Зарыл манипуляциядан кийин дарыгерлер операциянын экинчи этабына өтүшөт, анын максаты - омурткаларды бекитүү. Эреже боюнча, омуртка синтези колдонулат.

Бул ыкма сөөктүн калыбына келүүсүн стимулдай турган атайын биологиялык элементтердин арасына кыйыштыруу жайгаштырып, чектеш омурткалардын кыймылсыздыгын (биригишин) түзүүнү камсыз кылат. Операция жөнүндө кененирээк маалымат алуу үчүн - ушул макалада видеону көрүңүз.

Остеохондроз өнүгүүнүн алгачкы этабында дарылоого жакшы жооп берет. Жакынкы күндөрү адиске баруу үчүн көкүрөк аймагында оору пайда болсо (айрыкча, алдын-ала факторлор бар болсо) маанилүү. Дарыгер диагностикалык маалыматтардын негизинде оптималдуу дарылоону тандап алат, аны белдин ден-соолугун сактоо үчүн кылдаттык менен сактоо керек.

06.11.2020